ダイエットジェルと基礎代謝
ダイエットジェルと呼ばれるダイエット商品を数多く目にします。
ネット販売や通信販売の分野では、ダイエット関連商品の中でもダイエットジェルがよく売れています。
ダイエットジェルをただ塗るだけでは決して痩せることはできないので注意が必要です。
どのような事情で、ダイエットジェルのみでダイエットをすることは無理なのでしょうか。
ダイエットジェルは、その多くがダイエット効果のある成分を皮膚から吸収させて脂肪を燃やすというものですが、人間の皮膚はそう簡単に成分を染みこませません。
多くの場合、ダイエットジェルの成分は皮膚表面で弾かれて体内には届かないと考えられています。
痩身効果のある成分とはいえ、皮膚に塗りつけた程度では脂肪に影響を及ぼすほどのものではありません。
脂肪を燃焼させるには基礎代謝を上げるか、運動したり食事制限をして脂肪をエネルギーに変えて燃やすかしかありません。
体内に蓄積されている脂肪を減らすには、体外にジェルをつけるなどの働きかけでは足りません。
ダイエットジェルを皮膚に塗って痩せる為には、塗る時に丹念にマッサージをしましょう。
基礎代謝の高い身体はダイエット効率がいい身体だとされています。
基礎代謝を高めるには、血管やリンパ腺をマッサージで刺激し、流れを促進することです。
ダイエットジェルを使っていれば大丈夫と油断せず、気長にマッサージを施して代謝をアップさせるくらいのつもりでいきましょう。
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